Kategori: Manfaat Menjaga Keseimbangan Cairan dalam Tubuh

Kategori ini membahas pentingnya menjaga keseimbangan cairan agar tubuh dapat berfungsi secara optimal setiap hari. Air memiliki peran penting dalam mendukung proses dasar di dalam tubuh seperti pengaturan suhu, transportasi nutrisi, dan kenyamanan fisik dalam menjalankan aktivitas. Konten dalam kategori ini menjelaskan manfaat air secara umum dan edukatif tanpa memberikan klaim medis.